2020福建教师招考大纲新增知识点(学生心理健康的维护)

来源:招教网时间:2020-04-11 15:28:45

关键词: 招教考试

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(一)学生个体进行积极的自我调适

自我调适的方法主要有放松训练、认知压力管理、时间管理、社交训练和态度改变、归因训练、加强身体锻炼等。这里主要谈以下三点:

1.观念改变。学生要学会正确看待学习,培养乐观的人生态度,树立信心;正确认识自己,勇于接纳自己。

2.积极的应对策略和归因方式。努力使自己成为更加内控的人,把原因归结为个体可以控制的因素。积极认知,理智、客观地看待压力对自身的影响,形成面对压力的良好心态。

3.合理的饮食和锻炼,保持身体健康。

(二)学校通过多种方式进行心理健康教育,维护学生心理健康

1.学校积极开展专门的心理健康教育课和心理卫生教育课。教给学生心理健康的知识和调试心理的方法。

2.学校组织专门的心理老师对学生进行个别心理辅导。

3.平时的课堂教学中注意穿插心理健康教育知识,培养学生积极的心理品质。

4.改变传统应试教育的教学方式和教育理念,提高教师的素质,培养学生对学习的兴趣,杜绝教师伤害事件的发生。

(三)与家长合作构建社会支持网络

学生心理健康产生的原因在于家长和学校以及社会的共同作用。

1.学校积极与家长配合,通过班会等形式,共同关注学生的心理健康问题,并且针对问题进行积极交流。

2.学校专门的心理健康教育机构应该为家长提供支持,对家庭教育中存在的问题及其解决提出建议。


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